Ключевая роль жиров в организме – собирать и связывать любые вредные вещества и токсины, чтобы вывести их из организма. От непрерывности этого процесса зависит наше здоровье.

Здоровый образ жизни стал новой модной тенденцией и пропагандирует все продукты, которые имеют натуральное происхождение. Все большее количество людей задумываются о еде, которая не только удовлетворяет вкусовые запросы, но и приносит пользу телу. Семена льна – универсальный продукт, дающий энергию, силы, укрепляет здоровье. Используются они во время приготовления самых разных блюд – салатах, овощных и фруктовых соках, смузи, супах, выпечке и кашах.

Мы знаем, что полезные продукты приносят пользу априори. Согласитесь, нам так удобно и быстро готовить из полуфабрикатов, купленных непонятно где, сделанных непонятно из чего. Предлагаем вам новый раздел на сайте правильных продуктов, где мы опишем многие из них, подробно расскажем о том, какую именно пользу они нам дают.

Многие из нас стремятся хоть раз в течение дня правильно питаться. Но когда мы с утра забываем взять с собой контейнер с порезанными овощами, ноги сами нас несут к ближайшему автомату с чипсами и сухариками. Как же перехитрить пагубную привычку?

На протяжении  года шлаки из организма выводятся неравномерно. Самые низкие показатели наблюдаются поздней осенью и зимой. Чтобы их вывести, нужен  хороший абсорбент, который поглотит и выведет «нечисть» из организма

Всего лишь 10-я часть населения планеты может есть любую пищу и не поправляться. У остальных наблюдаются колебания веса вплоть до тотального ожирения.

У наших предков с едой были проблемы, приходилось частенько наедаться впрок, используя любую возможность для этого. В итоге выживание с помощью еды стало нашей генетической программой.

Разгар летней жары большинство людей переносит с трудом. Медиками дано наработаны рекомендации по питанию  в жаркое время года, так как еда – это первое, что можно и нужно откорректировать для облегчения своего состояния. 

Разгар летней жары большинство людей переносит с трудом. Медиками дано наработаны рекомендации по питанию  в жаркое время года, так как еда – это первое, что можно и нужно откорректировать для облегчения своего состояния. 

Разгар летней жары большинство людей переносит с трудом. Медиками дано наработаны рекомендации по питанию  в жаркое время года, так как еда – это первое, что можно и нужно откорректировать для облегчения своего состояния. 

Женская больница Бирмингема провела крупное исследование, при котором обнаружена связь здорового питания и вероятностью нарушения физических способностей в пожилом возрасте у женщин. Результаты будут опубликованы в журнале «Journal of Nutrition» в июле.