Cайт о здоровом питании и полезных продуктах

Информационный портал о здоровом питании и влиянии продуктов на здоровье человека. Самое актуальное о продуктах питания и их воздействии на организм. На сайте www.vitalfood.ru вы узнаете, какие бывают продукты, как они влияют на здоровье, что такое правильное питание, как выбрать и покупать здоровые продукты.

Что такое здоровые продукты?
В относительно благополучном обществе люди меньше заботятся о проблеме добычи пропитания и больше думают о правильном питании

Последние статьи

Что такое - здоровые продукты?
В относительно благополучном обществе люди меньше заботятся о проблеме добычи пропитания и больше думают о правильном выборе продуктов ...

Диета для беременных
Практически каждую беременную женщину волнует вопрос, как правильно питаться, чтобы родить здорового, крепкого малыша ...

Ожирение
Ожирение — нарушение обмена веществ, связанное с хроническим превышением накопления энергии в форме жировой ткани...

Как связаны продукты и здоровье
По высказыванию древнеримского мыслителя Сенеки, «мы – то, что мы едим». В самом деле, лишь небольшую часть биологического материала человек

Что такое - нездоровые продукты?
К категории нездоровых можно отнести продукты, которые не несут непосредственной угрозы жизни, но употребление которых ...

Меню правильного питания
На завтрак мы должны отводить приблизительно 1/3 суточного рациона. После сна не стоит нагружать свой организм слишком тяжелой пищей...

Перекармливание детей
Радуясь хорошему аппетиту своего ребенка, мамочки часто не замечают, что малыш стал набирать лишний вес. А причиной может быть перекармливание ...

Как правильно поститься
Поститься или не поститься — каждый человек решает за себя сам, то же относится и к степени ограничений в отношении питания, о чем следует советоваться…

Здоровое питание школьников
К сожалению, современная российская школа приносит детям больше вреда, чем пользы. После недавних реформ существенно снизилось...

Самый интересный вопрос недели

татьяна 29 января 2016

Здравствуйте!Я хотела бы узнать мне нужно сходить на прием к диетологу или вы мне чтото посоветуете? мне 46 лет ,рост 162,вес 67кг.в принципе у меня нигде жиров нет за исключением живота.у меня очень большой живот.если бы ктото увидел бы меня первый раз ,подумали бы что у меня беременность месяцев 7.дело в том что я в пищу не употребляю ничего сладкого ни жирного ,не жареного,ем немного.но люблю колбаску,не скрываю.я когда худею у меня живот очень сильно спадает ,но по истечениии времени опять живот большой.Я работаю на пароходе поваром,вы не поверите я находясь в рейсе очень сильно худею до 60 кг ,потомучто я практически ничего не ем а пью много или зеленого чая или воду.нахожусь в рейсе 6 месяцев ,начинаю сама себе нравится.но как только приезжаю домой начинает расти живот.дома я конечно ем но опять же немного,занимаюсь упражнениями каждый день ,все бесполезно.что посоветуете.Заранее благодарна за ответ!

Посмотреть ответ Задать свой вопрос

Новости о здоровом питании и полезных продуктах

18 сентября 2016
Многие из нас стремятся хоть раз в течение дня правильно питаться. Но когда мы с утра забываем взять с собой контейнер с порезанными овощами, ноги сами нас несут к ближайшему автомату с чипсами и сухариками. Как же перехитрить пагубную привычку?
0
4 сентября 2016
На протяжении  года шлаки из организма выводятся неравномерно. Самые низкие показатели наблюдаются поздней осенью и зимой. Чтобы их вывести, нужен  хороший абсорбент, который поглотит и выведет «нечисть» из организма
0
22 августа 2016

Всего лишь 10-я часть населения планеты может есть любую пищу и не поправляться. У остальных наблюдаются колебания веса вплоть до тотального ожирения.

У наших предков с едой были проблемы, приходилось частенько наедаться впрок, используя любую возможность для этого. В итоге выживание с помощью еды стало нашей генетической программой.

Читать все новости