Режиссер из Гааги Саша Харланд на месяц отказался от алкоголя и сахара, тем самым заметно улучшил свое здоровье. Все мы прекрасно понимаем степень опасности сахара и алкоголя, но закрываем глаза на то, какому вредному воздействию подвергаемся при потреблении этих продуктов.

Британский журнал питания BritishJournalofNutrition опубликовал исследование Кингс-колледжа, которое доказало отсутствие связи между набором лишнего веса у детей и поздними (после 20-00) ужинами.

Журнал Nature Communications  опубликовал исследование о новых опасностях для здоровья населения , которые возникают в результате  использования аграриями ряда химических веществ.

Американскими активистами оздоровительного движения в прессе опубликовано открытое письмо  генеральному директору компании McDonald’s Дж. Скиннеру с требованием прекратить продажу нездоровой еды детям. Ими будеть организована акция протеста прямо на ежегодном собрании акционеров компании.

Причина – еда из Макдональдс давно стала символом «джанк-фуда».

Южноафриканские медики  из  Кейптаунского Университета (University of Cape Town) назвали 4 самых распространенных мифа по поводу пользы и вреда некоторых  продуктов,  которые совершенно не соответствуют истине.

Оказывается, кофе, приготовленный по-гречески, способен продлить нам жизнь, сохранить здоровым сердце, позволит оставаться энергичными и активными  в глубокой старости. Если выпивать с утра одну чашку.  В Греции этот способ приготовления кофе называют турецким.

О количестве жиров в рационе начинают думать, когда решительно хотят похудеть. 

Начинается самый длинный в православии пост - пасхальный.  Чтобы разнообразить свое постное меню, добавьте в рацион несколько продуктов, которые кроме всего прочего помогут решить три вопроса со здоровьем.

8 порций овощей и фруктов в день – и ваше сердце будет защищено. Прогноз английских диетологов.

Британские диетологи утверждают, что примерно 8 порций растительной еды способны защитить от болезней ваше сердце.

Жирная пища грозит нам не только лишним весом, но и нервными расстройствами.  К такому выводу пришли учёные после детального исследования на лабораторных мышках.